ヨモギ蒸しとPMSの関係
いつもブログをご覧いただきありがとうございます、 今回、月経前症候群(PMS)とヨモギ蒸しについてお話させていただきます。 PMSとはからだと心の不調があり、例えば ◎肌が荒れる ◎体がだるい ◎いつもよりたくさん食べてしまう ◎すぐにイライラしてしまう ◎集中できない...
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